Phục hồi chức năng hô hấp là một can thiệp có thể mang lại nhiều lợi ích trên bệnh nhân có bệnh lý hô hấp như cải thiện triệu chứng, chất lượng cuộc sống, chức năng phổi... Phục hồi chức năng hô hấp bao gồm rất nhiều thành tố khác nhau. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về các bài tập nhằm tăng cường sức cơ hô hấp.

Cúm không chỉ là một căn bệnh thông thường - đối với những người mắc bệnh hô hấp mạn tính như hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hay bệnh tim, cúm có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng và thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của việc tiêm phòng cúm hàng năm và lý do tại sao đây là biện pháp bảo vệ quan trọng bạn không nên bỏ qua.

Viêm mũi dị ứng, một bệnh lý thường gặp. Giấc ngủ, điều mà mọi người chúng ta đều cần mỗi ngày. Hai điều này, tưởng chừng không liên hệ với nhau, nhưng trên thực tế chúng lại có mối liên hệ khăng khít và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của chúng ta. Cùng tìm hiểu về mối liên hệ này trong bài viết dưới đây nhé

Phế cầu khuẩn hay còn gọi là phế cầu, là loại vi khuẩn có tên khoa học là Streptococcus Pneumoniae, thường cư trú ở vùng mũi họng của con người. Người nhiễm phế cầu khuẩn có thể mắc các bệnh lý nguy hiểm đe dọa đến tính mạng bao gồm viêm phổi, viêm màng não, viêm tai giữa và nhiễm trùng máu. Phế cầu khuẩn không chỉ gây bệnh nặng, để lại những biến chứng cho hệ hô hấp và thần kinh mà còn gây ra tình trạng đề kháng kháng sinh làm cho thời gian điều trị kéo dài đồng nghĩa với chi phí tốn kém. Chính vì vậy, chủ động tiêm vắc xin phòng phế cầu là cần thiết và rất quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, phòng các bệnh nguy hiểm chết người do vi khuẩn này gây ra

Khi phổi khỏe mạnh, việc thở diễn ra tự nhiên nhờ cơ hoành, giúp lấp đầy phổi bằng oxy và đẩy khí thải ra ngoài. Tuy nhiên, ở bệnh nhân hen suyễn và COPD, phổi mất dần tính đàn hồi, khiến không khí bị mắc kẹt, làm giảm khả năng lấy oxy. Điều này buộc cơ thể phải sử dụng các cơ khác như cổ, lưng và ngực để thở, gây mệt mỏi và giảm hiệu suất hô hấp. Thực hiện các bài tập thở đều đặn có thể giúp cải thiện khả năng thở, loại bỏ khí ứ đọng và tăng cường lượng oxy cung cấp.

Cai thuốc lá không chỉ là một quyết định vì sức khỏe cá nhân mà còn là một hành trình đầy thách thức đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm. Trong bài viết này, BS Phan Duy Tùng sẽ hướng dẫn bạn qua các bước thực hành để cai thuốc lá một cách hiệu quả và bền vững. Hãy cùng khám phá cách bỏ thuốc lá thành công và tận hưởng những lợi ích mà việc này mang lại cho cuộc sống của bạn

Chúng ta ai cũng đã từng bị mất ngủ và ngủ không ngon vào ban đêm. Nếu điều đó xẩy ra không nhiều thì không phải là vấn đề nghiêm trọng nhưng nếu xẩy ra thường xuyên khoảng ít nhất 3 đêm mỗi tuần thì sẽ khiến sức khỏe của chúng ta bị ảnh hưởng rất nhiều. Bài này nhằm chia sẻ những hướng dẫn cụ thể giúp cho mọi người có giấc ngủ ngon.

Viêm mũi dị ứng có thể ảnh hưởng đến khoảng 20% dân số. Những bệnh nhân có cơ địa có những bệnh lý dị ứng khác như hen, chàm... hoặc có tiền sử gia đình có viêm mũi dị ứng, hen có nguy cơ phát triển viêm mũi dị ứng cao hơn so với những người khác. Viêm mũi dị ứng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, phần lớn triệu chứng thường bắt đầu ở thời thơ ấu hoặc ở độ tuổi thanh thiếu niên.

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của con người. Con người dành khoảng 1/3 thời gian trong cuộc sống của mình dành cho giấc ngủ. Vậy các thành phần của một giấc ngủ như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm để hiểu rõ hơn về giấc ngủ của con người

Vaccine phế cầu giúp phòng ngừa bệnh do phế cầu khuẩn, nghĩa là bất kỳ bệnh nào do vi khuẩn Streptococcus pneumoniae gây ra. Hiện nay, trên thị trường Việt Nam đang có 2 vaccine phòng ngừa phế cầu phổ biến là PCV13 và PPSV23. Hai vaccine này có gì giống và khác biệt nhau, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài chia sẻ dưới đây nhé

Khi mắc các bệnh lý hô hấp mạn tính như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen suyễn, hay bệnh phổi khác, khả năng tự thanh thải đàm của cơ thể có thể bị suy giảm, dẫn đến tình trạng đàm tích tụ và ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, viêm nhiễm và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Việc thực hiện các bài tập thở đơn giản có thể giúp tăng cường khả năng thanh thải đàm, duy trì sự thông thoáng của đường thở, và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.. Bài viết này cung cấp một phương pháp tiếp cận cá nhân hóa để chọn kỹ thuật thanh thải đàm và làm sạch đường thở phù hợp nhất cho mỗi bệnh nhân.

Dụng cụ hít là những dụng cụ cầm tay nhỏ gọn cho phép bạn hít thuốc qua miệng, trực tiếp vào đến phổi. Các loại này bao gồm bình hít liều định chuẩn (pMDI), bình hít bột khô (DPI) và bình hít dạng phun sương mềm. Các thuốc này thường được dùng để điều trị kiểm soát hen (hen phế quản) và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), thỉnh thoảng bác sĩ có thể kê đơn cho một số tình trạng bệnh lý khác. Thuốc giãn phế quản và thuốc kháng viêm corticosteroids là những loại thuốc hít phổ biến.