CPAP - Máy thở áp lực dương liên tục

CPAP – Máy thở áp lực dương liên tục

Thở áp lực dương liên tục là tiêu chuẩn vàng để điều trị những người bị ngưng thở khi ngủ ở mức độ trung bình đến nặng. Những thông tin dưới đây sẽ minh chứng sự an toàn và hiệu quả khi sử dụng máy thở áp lực dương CPAP tại nhà

Máy CPAP làm việc trên nguyên tắc tạo ra một luồng không khí để giữ cho đường hô hấp trên mở trong khi ngủ. Có rất nhiều loại máy khác nhau và các máy hiện đại đều nhỏ, tiện lợi và dễ sử dụng. Các dòng không khí được đẩy qua một ống thông qua một mặt nạ vào mặt sau của cổ họng. Việc lựa chọn loại máy nào và điều chỉnh mức độ áp suất không khí nào sẽ cần sự trợ giúp của một chuyên gia giấc ngủ sau khi bạn đã thở máy thử một đêm.

CPAP tự điều chỉnh và cố định áp lực

Nói chung, hầu hết các thiết bị CPAP được thiết lập ở áp suất cố định. Chính áp lực này kiểm soát 95% các sự kiện trong đêm. Tuy nhiên bạn có thể cảm thấy không thoải mái với việc thở với một áp lực cố định. Một số thiết bị CPAP có chế độ tự động điều chỉnh áp lực theo các kiểu thở khác nhau trong đêm, ngoài ra có loại Bi-PAP điều chỉnh áp lực khác nhau khi thở vào và thở ra

 

Lựa chọn mặt nạ

Bạn cần có thời gian để điều chỉnh mặt nạ. Có một dãy các loại mặt nạ được thiết kế sẵn với các khuôn dạng và kích thước khác nhau để hầu hết mọi người có thể tìm thấy mặt nạ phù hợp và thoải mái với mình nhất. Các kiểu mặt nạ khác nhau bao gồm:

  

• Mặt nạ mũi : Đây là loại mặt nạ phổ biến nhất. Nó được đặt trên mũi và gắn cố định nhờ một dây đeo quanh đầu. Tuy nhiên nó không phù hợp trong trường hợp bạn có vấn đề khi thở bằng đường mũi ( chẳng hạn bạn bị viêm mũi dị ứng)

• Mặt nạ mũi miệng: Hữu ích cho những ai chỉ thở bằng miệng hoặc hơi thở thường xuyên luân phiên giữa mũi và miệng

• Mặt nạ mũi đệm và gối mũi: Những mặt nạ này được gắn vào lỗ mũi, là một giải pháp thay thế hữu ích cho các loại mặt nạ khác nhau,  đặc biệt cho những người cảm thấy ngợp với mặt nạ mũi miệng và không tìm thấy mặt nạ phù hợp cho họ

 Cách bảo quản CPAP

• Rửa đệm của mặt nạ với các chất tẩy rửa nhẹ mỗi ngày
• Rửa phần còn lại của mặt nạ ít nhất mỗi 2 ngày
• Rửa ống thông mỗi 2 tuần
• Kiểm tra bộ lọc mỗi 2 tuần và thay đổi theo yêu cầu
• Các dây đai gắn đầu nên thay thế nếu chúng bắt đầu bị giãn
• Đệm mặt nạ cần thay thế khi bắt đầu bị hư hao

Có một số vấn đề có thể xảy ra, đặc biệt vào tuần đầu tiên bắt đầu điều trị bằng CPAP. Chủ yếu là các vấn đề nhỏ và đều có thể khắc phục được. Dưới đây là bảng tóm tắt các vấn đề có thể xảy ra và cách xử lý. Nếu có vấn đề lớn, cần báo ngay cho bác sĩ điều trị giấc ngủ của bạn

 

Xử lý sự cố khi điều trị bằng CPAP

Vấn đề	Giải pháp
Khô miệng/ họng	Tăng nhiệt độ phòng ngủ Đặt ống dưới quần áo ngủ Kiểm tra có bị xì hay rỏ rí khí Cài đặt máy tạo độ ẩm kết hợp với máy CPAP ( đây là một lựa chọn tốn kém) Trao đổi với chuyên gia giấc ngủ giúp bạn ngăn ngừa việc thở bằng miệng
Nghẹt mũi	Kiểm tra việc rò rỉ và xem xét việc sử dụng máy tạo độ ẩm Tăng nhiệt độ phòng Sử dụng thuốc chống xung huyết mũi trong thời gian ngắn ( không quá 72 h) Viêm mũi cấp tính hay bị cảm lạnh có thể làm mặt nạ mũi không thể sử dụng được trong một thời gian ngắn
Kích ứng da	Thường rất ít với các loại mặt nạ hiện đại và sẽ biến mất sau một thời gian Da nhạy cảm có thể cần được bảo vệ bằng gạc và các loại kem Nếu có dị ứng xảy ra, cần thiết phải thay một dạng mặt nạ khác
Ngứa mắt	Thường xảy ra do mặt nạ bị xì hơi, gây kích ứng mắt Sẽ biến mất khi bệnh nhân điều chỉnh mặt nạ Trong những tuần lễ đầu tiên, hãy bảo vệ đôi mắt của mình bằng các miếng che mắt tự chế
Nhức đầu	Điều này không xảy ra thường xuyên, tuy nhiên nếu thấy đau nhiều, nên dung một viên thuốc giảm đau trước khi đi ngủ
Hết hiệu quả	Tư vấn với chuyên gia giấc ngủ của bạn để có thể giúp điều chỉnh mặt nạ hoặc máy CPAP để điều trị đạt hiệu quả Nếu có tăng cân trở lại và ngáy trở lại, mặc dù mặt nạ vẫn rất tốt, hãy xem xét để điều chỉnh tăng áp lực

 

Theo ELF - European Lung Foundation